SALA KI-AIKIDO

TRÄNINGSTIDER Sommarträning i Stadsparken (9 juni - 25 augusti 2026)  Vi tränar utomhus i Stadsparken (nära paviljongen) då det är bra väder. Träningen är gratis och öppen för alla.   Tisdagar 17:00-18:30  Torsdagar 17:00-18:30  Fredagar 17:00-18:30  Söndagar 17:00-18:30        Träning i dojon (start 27 aug) Tisdag Vuxenträning 17:00-18:30  Torsdag Barnträning (7-12 år) 17:00-18:00  Torsdag Vuxenträning 18:00-19:00  Söndag Vuxenträning hemma hos Sing 9:30-11 OBS. Du tränar som vuxen från 13 år

AVGIFTER Medlemsavgift 100:-/år  Barn-&Ungdom 7-20 år 400:-/termin  Student & pensionär 500:-/termin  Vuxen 700:-/termin  Bankgironr 818-0325 Swish 123-44 96 634 Vi tar Fritidskortet!

KALENDARIUM 2026 13 aug kl.13-15 Uppvisning på Sommararenan i Stadsparken 25 aug Sista dagen för sommarträning 27 aug Terminstart  2 sept Styrelsemöte kl.18 hos Sing 29 okt Öppet hus i dojon (Höstlov)  10 dec Terminsavslutning     2027 21 jan Terminstart 3 juni  3 juni Terminsavslutning

HITTA TILL OSS Adress - Vi håller till i Idrottshallen i Sala (bredvid Vallaskolan, Ringgatan 16.  Parkering - Om det inte finns ledig parkering vid huvudingången så finns det en stor parkering på baksidan av Idrottshallen.  Kod - Du behöver en kod för att komma in så kontakta Sing 076-33 60 764 eller Inger 070-23 99 289  Dojon - Gå in via huvudingången, ner en trappa, gå hela korridoren bort till andra änden, där finns en spiraltrappa upp till sal 4-5.  Facebook; Sala Ki-Aikido  Uppdaterat: 31 juli 2026

VÅRA TRÄNARE
Susila Temadja Huvudtränare Svart bälte 3:e graden Okuden  Ordförande 076-33 60 764  Facebooksadministratör	Momo Sahindal Medtränare Svart bälte 1:a graden Shoden	Inger Apell Medtränare Vitt bälte 4:e graden Chukyu  Kassör 070-23 99 289 Hemsidesadministratör

KI-AIKIDO

Vad är Ki-Aikido?

Ki-Aikido är en japansk kampkonst som bygger på forntida stridstekniker anpassade till det moderna samhället och samtidigt en livsfilosofi om harmoni och personlig utveckling. Även om Ki-Aikido är ett ytterst effektivt självförsvarssystem så är inte syftet med träningen att förbereda krigare för strid, utan för att utveckla inre lugn, koncentration, fysisk hälsa och ett harmoniskt socialt liv

Vad får du ut av träningen?

Inom Ki-Aikido finns en unik pedagogik för att förstå hur kropp och sinne kan bli ett. Denna förståelse och känsla för kroppens och sinnets enhet ökar dina möjligheter att klara av arbete, studier och konflikter på ett positivt sätt. Dessutom får du ett effektivt självförsvar, ett starkt och avspänt självförtroende samt en total fysisk träning.

Vem kan träna?

Eftersom teknikerna bygger på balans, precision och timing snarare än styrka eller snabbhet kan det tränas och utföras av i stort sett alla oberoende av kön, ålder eller storlek. Du väljer själv takten och nivån tillsammans med din träningspartner och instruktör.

GRUNDAREN

Kenjiro Yoshigasaki (1951-2021)

Doshu Yoshigasaki, president för Ki No Kenkyukai Association International, föddes 1951 i Kagoshima, Japan. Han började utöva yoga vid 10 års ålder och aikido 1968, vid 17 års ålder. Utöver aikido har Doshu Yoshigasaki studerat många andra kampsporter samt zenbuddhism, shintoism, katolicism och islam.

År 1971 tillbringade han ett år i Indien för att helt ägna sig åt yogastudier. År 1973 blev han aikidoinstruktör inom Ki Society under Koichi Tohei. År 1977 kom han till Europa som chefsinstruktör för Ki Society. Sedan dess har han även rest till USA, Sydafrika och Sydamerika för att undervisa i ki och aikido.

Litteratur "The Inner Voyage of a Stranger" år 2002
Youtube "All of Aikido"